A Ervilha ajuda no controle de peso, contém baixo teor de gordura, é rica em nutrientes como ômega-3, betacaroteno, minerais, e até mesmo vitaminas do complexo B, C e vitamina E por isso previne doenças cardiovasculares, diminuindo a pressão arterial e melhorando o funcionamento geral do coração.

Demolhar 6 a 8 horas, cozinhar com o triplo de água em panela de pressão durante 1 hora. Encontre na Voelisa o ingrediente que falta, para dar aquele toque especial às suas inspirações!