A noz-moscada é uma amêndoa de sabor adocicado e aroma forte. É usada para aromatizar molhos, doces e bebidas quentes, como cappuccinos e chàs. Possui propriedades anti-inflamatórias, além de ajudar a ter um sono tranquilo. Combinando com atividades físicas e uma alimentação saudável pode auxiliar na perda de peso, pois ajuda a regular o transito intestinal.

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