O chá vermelho é rico em antioxidantes e anti-inflamatórios naturais que diminuem a formação de radicais livres no corpo, ajuda a manter uma boa memoria e reduz os riscos de doenças cardíacas como, a aterosclerose e a isquemia.

Além de possuir GABA, que é um tipo de neurotransmissor responsável por regular o sistema nervoso central, e que também participa na formação de melatonina, o hormônio do sono, gerando a sensação relaxante e antiansiedade, e facilitando o processo de adormecer.

Além disso, o GABA ainda tem ação, analgésica, antipirética e antialérgica.Tempo de infusão: 4-5 minutos.

Quantidade recomendada: 1 colher de chá por pessoa.

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