Valeriana Pura (Raiz) – O Tranquilizante Natural para Noites de Sono Perfeitas.
Recupere a paz, o relaxamento e o descanso profundo que o seu corpo tanto merece.
A Valeriana (Valeriana officinalis) é utilizada desde a Antiguidade clássica como a planta medicinal rainha para combater as insónias, a ansiedade e o stresse diário.
A maior concentração dos seus princípios ativos (como os ácidos valerénicos) encontra-se na sua raiz, que é colhida, lavada e desidratada cuidadosamente.
Ao contrário dos calmantes químicos, a Valeriana atua suavemente no sistema nervoso, ajudando a adormecer mais depressa e a melhorar a qualidade do sono, sem causar aquela sensação de habituação ou madorra ao acordar.
🌟 Benefícios Extraordinários para o seu Descanso.
Combate Eficaz à Insónia: Ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer e promove um sono mais profundo e reparador.
Alívio da Ansiedade e Stresse: Atua como um relaxante muscular e nervoso natural, acalmando a mente perante a azáfama e as preocupações diárias.
Redução da Agitação Nervosa: Ajuda a controlar sintomas físicos do stresse, como palpitações leves ou espasmos gastrointestinais de origem nervosa.
100% Pura e Natural: Raiz cortada e desidratada, totalmente livre de aditivos, conservantes ou aromas artificiais.
☕ Como Preparar a Infusão / Chá?
A raiz de Valeriana tem um aroma muito característico, terroso e intenso, que comprova a sua pureza e concentração:
Quantidade: 1 colher de chá de raiz de Valeriana por cada chávena de água (aprox. 250ml).
Preparação (Infusão/Decocção Suave): Coloque a raiz na água fria e leve ao lume. Assim que começar a ferver, desligue o lume, tape imediatamente o recipiente (para não perder os óleos essenciais terapêuticos) e deixe em infusão durante 5 a 10 minutos. Coe e deixe amornar.
O Momento Ideal: Beba uma chávena 30 a 60 minutos antes de se deitar. Se preferir suavizar o sabor terroso da raiz, pode misturá-la com umas folhas de Cidreira ou Camomila e adoçar com uma colher de mel.
⚠️ Recomendação: Devido ao seu efeito relaxante indutor do sono, não consuma esta infusão antes de conduzir ou operar máquinas pesadas. Não recomendado a grávidas, lactantes ou crianças pequenas.

Encontre na Vóelisa o ingrediente que falta, para dar aquele toque especial às suas inspirações!