A Amora Miúra (cientificamente denominada Morus nigra L.) é uma das variedades mais prestigiadas da amoreira-negra na medicina natural. Trazida da Ásia, esta planta foi amplamente disseminada em várias regiões agrícolas. Ela destaca-se no mercado fitoterapêutico por concentrar uma densidade nutricional massiva nas suas folhas, as quais chegam a conter até 22 vezes mais cálcio do que o leite.
Composição Ativa: As suas folhas contêm uma combinação riquíssima de fitoestrogénios (isoflavonas), compostos bioativos como a rutina e o ácido elágico, taninos, além de minerais essenciais (cálcio, potássio, magnésio e ferro).
Propriedades Medicinais:
Alívio da Menopausa e TPM: Sendo uma fonte rica em isoflavonas (fitohormonas que mimetizam o estrogénio), é um dos remédios naturais mais eficazes para mitigar os afrontamentos, suores noturnos, insónias e oscilações de humor.
Controlo da Glicémia (Diabetes): Contém compostos que inibem a absorção rápida de hidratos de carbono no intestino e estimulam a atividade da insulina, ajudando a estabilizar os níveis de açúcar no sangue.
Prevenção da Osteoporose: Devido ao seu teor extraordinário de cálcio e magnésio, atua diretamente no fortalecimento da massa óssea.
Ação Antioxidante e Protetora: Combate os radicais livres, protegendo o sistema cardiovascular, auxiliando na redução do colesterol LDL (“mau”) e melhorando o funcionamento do fígado e dos rins.

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